「自分の機嫌は自分で取りましょ」新もっと夫を好きになる講座開催しました

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からだと心の土台を築いて幸せ家族をつくる

トータルマザープランナー安藤みずえです。

   

昨日は、相模大野にある

フラクタル心理学協会神奈川ステーションリクラシオで

新もっと夫を好きになる3つのチェックポイントと幸せ家族の作り方

講座開催しました。

   

この講座を受講される方は、

ご主人様との関係性をもっとよくしたい

幸せな家庭を作りたい奥様がいらっしゃいます。

    

テキストをリニューアルして4時間の講座となり

たくさんのワークを通してご自分の感情と向き合います。

   

普段はきちんとされていて、いい人でも

心の中の些細なイラッとしたことを

拾い上げますよ。

   

母も人間なので、いつも笑顔は無理です。

そして、口に出さなくても

夫への不平不満、周りへの文句があるとしたら

素敵なところ、よいとこ見ようとせずに

心の中で上げ足取っているかもしれません。

   

毎日家族のために働いて

お給料をほぼ渡してくれるのが

あたりまえじゃないですよね。

   

自分がそうできるかと言うと

正直厳しい・・・

   

でもね、家庭を守ってくれているご主人へ

いったいなぜ不平不満が出るのでしょう?

   

それは、子どもの頃親に求めていた未消化な感情

親代わりの愛情を求めているからです。

   

もっと、話を聞いてほしかった

わかってほしかった、

気持ちを受け止めてほしかった

側にいてほしかった、愛されたかった・・・

   

子どもの頃の心が大人になっても

反応しているのです。

   

実際、大人になると自分の親とは

離れて暮らしたり、

先に他界して距離が生まれるので

冷静に客観視しやすくなります。

   

しかし、未消化な子どもの頃の心が反応するのは

毎日一緒に暮らす【夫】なのです。

そんな心の仕組みがあります。

   

そして、不満足、不機嫌でいることに

メリットがあるとしたらなんでしょう?

周りが気を使ってくれるかもしれませんね。

これは、子どもの頃不機嫌でいると

親が気を使ってくれて

あれこれしてくれていた

もしくは、もっと私を楽しませて

もっと喜ばせて、満足させてとしていた

子どものアピール方法なのです。

   

子どもの脳は受け身なので

人へ期待してやってもらって当たり前、

自分でやらずに

与えてくれないと不平不満文句言います。

   

そんな心の仕組みを知らずに

大人になっても

外でくたくたになるまで働いてきたご主人様に

帰宅直後アピールしていたら

夫婦円満になれませんよね。

   

夫婦円満、幸せ家族を築きたいなら

子どもの心のままで接して求めるのは

おススメしません。

   

これからは【自分の機嫌は自分で取って】

【大人の女性としての夫婦関係】を築きましょう。

   

具体的には、

自分のやってきたことはちゃんと認める、

労う、励ますこと。

やるべきことやって、改善点は改める。

シンプルですよ~

  

一度に完璧は無理なので、段階を経て

少しずつできるようになればよいですよね。

   

そして、ご主人様へは1日1褒め

ありがとう、お疲れ様

感謝、労い言葉がけ、LINEもOK!

プラスの言葉を自分から投げて

気持ちのキャッチボールしましょうね。

   

もちろん、ご主人から投げられたボールは

しっかり受け止めて、投げ返しましょう♡

   

だって、夫婦も人間だもの

  

母が元気で、幸せ家族が増えること願っています。

   

次回の同講座は7月20日(土)13~17時開催します。

もっと夫を好きになって、

幸せ家族をつくりたい奥様お待ちしております!

【新もっと夫を好きになる3つのチェックポイントと幸せ家族の作り方】
7月20日(土)13~17時開催

・コミュニケーションの基本
・男女の特性の違い
・幸せ家族の作り方
これらを軸にワーク中心に進めます。
 
今まであたりまえすぎて
見えてなかった大切なものに気付いて
幸せ家族作りましょう

詳細>>>詳細リクラシオHP
受講料¥10,000(税込、テキスト付)
>>>お申込https://form.os7.biz/f/6fb9276c/

※関東近郊以外の方、当日オンライン受講可能です。

◆6/29(土)育てにくいお子様の見方が変わる!希望が持てる!
第10回子ども発達成長セミナー 
主催:全国発達障がい成長と能力開発の会 ぐろういんぐ

テーマ「言われたことを忘れる!」
① 話を聞いていない
② 何度も言った
③ 言ったそばからすぐ忘れる

療育の専門家・特別支援級教員・放課後等デイサービス施設長・心理カウンセラー・発達障がいの子育てをしてきた母達が
多面的な切り口で子どもの発達と成長を促すための
パネルディスカッションを行います。
また、Q&Aコーナーで質疑応答を受け付けます。
6月29日(土)10~12:30
ユニコムプラザさがみはら ミーティングルーム4
参加費¥1,000(税込)

初めての方にもわかりやすい内容です。
ご参加お待ちしております。
詳細はこちらから http://www.grownup.jp/seminar.html

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