ご感想「自分が大きく変化しても、息子が変わらない理由がわかりました」

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からだと心を整えて

10年先の未来を作る

トータルマザープランナー

安藤みずえです。

 

しばしブログをお休みしていました。

7月は施術が増え、カウンセリングやお茶会、

勉強会、PTAの行事開催と動いていました。

リアルで日々たくさんの方とお会いしています。

 

ところで、今日は先日行ったカウンセリングについて

ご紹介させていただきます。

(掲載了承いただきました)

 

Y様は、息子さんの扱いに困って

心理学を学びはじめられました。

 

自分が成長すれば、息子さんも変わるはずと思い

責任ある仕事に挑戦し、結果を出し続けてきました。

 

しかし、中学生になった息子さんに

ずっと手を焼いていて

いったいどうしたものかと

ご相談にいらっしゃいました。

 

 

誰の中にも

大人の心と、子どもの心(無自覚)

2つの心があります。

 

この自分の中の子どもの心が

幼いまま成長していないと

現実の息子さんが変わらないのです。

 

Y様は、理論や知識を学ばれて

大人の心はわかっていても、

子どもの心が納得していませんでした。

 

仕事のお悩みを伺うと

共通の型、同じようなやり方が見えてきます。

 

そんな時は、インナーチャイルド療法として

誘導瞑想を行い、

子どもの頃の自分に会いに行きます。

 

これは大脳辺縁系にアクセスして

感情を動かしながら

子どもの心に働きかけます。

 

すると、誘導瞑想の中で

現在の息子さんの言い訳と全くそっくりな言い訳をして

お母様に腹を立てている子どもの自分が出てきます。

 

Y様のご感想です。

 ⇓

あまりに息子そっくりで、自分でもおかしくなって笑えてきました。

大人の自分から見ると明らかにおかしな言い分なのですが、

 

一方では、子どもの自分の気持ちに意識をスライドしてみると

自分は正しいことをして、正当なことを主張していると

信じ切っていました。

 

自分の大人心では間違っていることは

わかっているのですが、子ども心は全く納得しておらず

むしろ正しいことを邪魔してくる母は悪者

と感じてそのままになっていました。

 

中略

 

これまでいろいろ取り組んで、自分自身に変化が出ても

息子の問題となると今一つ効き目がなかったのは

子どもの自分にしっかりアクセスできずにいた

と言うことがやっと体感してわかりました。

 

感想ここまで

 

誘導瞑想の中で

子どもの頃の自分と向き合って

問題の種となる思考パターンを書き換えます。

一言で言うと、子どもの心を成長させます。

 

理論が腹落ちすると
物事の認識が変わります。

 

これまで頑張ってきたご自分を認め
改善点は伸び代、改めますよ。

 

「今まで到達できなかったところへ
辿り着いてスッキリ笑顔」見られました(^^)

 

時間差はありますが、

息子さん少しずつ変化がみられるでしょう。

これから楽しみですね!

 

・・・

 

ところで、私が、ずっと変われなかった時を振り返ると

息子が変わるのならばとがんばっていました。

 

言い方を変えると

私がこれだけがんばってるのだから

あなたもやりなさいよと無言で

息子を期待通りにコントロールしたかったのです。

 

子どものためにと言って(美化)

自分自身の人生を生きようとしてこなかった。

 

息子がなかなか変わらなくて

当然でした。

 

子どもの頃の私は

周りの人が満たしてくれないことに腹を立て

すねて心を閉ざしていました。

 

幼子のように、

いつまでも与え続けてくれることを望み

 

大人になっても

自分の力で自分に与えようとしてこなかった

そこが大元の原因でした。

 

母として、子どものために頑張ることは

もちろん素晴らしいけど

その分量が多すぎたり、

 

何のためにやるのかが

人のためと言って

自分と向き合うことを避けていたり

いろんな自分を見てきました。

 

不足感や欠乏感、

ダメな自分だからがんばる意図から

 

あたりまえに満たされていたことが見えてくると

自分のために動き出すへ

シフトします。

 

自分の場合はどうなのだろうと思う方は

個人カウンセリングお問合せくださいね。

 

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