身体の変化を感じたら、自分を大切にするサイン

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こんにちは。

身体と心を整えるトータルマザープランナー

フラクタル心理学講師カウンセラー

安藤みずえです。



骨格調整とカウンセリングで

カラダの外側と内側からどちらでも

あなたの症状に合わせて
ベストな選択をご提案しています。

長年のお辛い腰痛
根本から改善しませんか?

3ヶ月以上継続していくことで
カラダがみるみる健康になります。

 

・・・・・

 

1994年から接骨院や訪問マッサージ、

自宅サロンで10~90代10000人以上の方を

施術してきました。

 

症状と身体の動きから解析、

それに応じた骨格調整と運動療法、

歩行指導を行っています。

 

また、自宅出産の経験を活かし

妊婦向け産前産後骨盤ケア、逆子、

母乳マッサージを行っています。

 

妊活中で腰痛持ちの方、

事前に改善しておくと

妊娠出産がスムーズですよ。

 

2012年発達障がいの子育てに悩み

フラクタル心理学を学び実践すると

息子や患者様の変化がスムーズになりました。

 

2014年からカウンセラー講師業を合わせてスタートし

身体と心を整える仕事をしています。

 

お客様の声ご紹介します。

・・・・・

Q1.施術前どんな症状でお困りでしたか?

運動した後などに左ひざ裏に痛みが出るようになり、

気になっていました。

また、外反母趾は長年の悩みで、

講座を受けたこともありますが、

自宅でのトレーニングもあまりできず、

将来に少し不安を感じ始めていました。

運動は少ししていましたが、

そろそろ自分の身体を整えることも必要と感じていました。

 

Q2.何が決め手となって申し込みましたか?

ビジネスを加速させていきたいと思いながら、

とても体が重く感じられていて、

Aさんから身体を動かすといいからと勧められていました。

変化したい!という気持ちが強くなった

タイミングだったのだと思います。

また、大きな不調は無いものの、

40代になり、やはり体の変化を感じていたことと、

一生健康に過ごしていきたいなら、

そろそろメンテナンスが必要と感じたため。

 

Q3. 施術の内容はいかがでしたか?

自分がどれだけ体を使っていないのかを知って、

危機感を感じました。

特に、歩くことが少なく、

足が使えていないというのは驚きました。

施術は、痛みを感じるようなものではなく、

心地よく整えてもらう感じで、

家でのトレーニングも

あわせて教えていただけるので良かったです。

施術後は、骨盤が整ったような感じがしました。

家に帰ってからも、広がっていたお尻が

少し引き締まった感じがありました。

 

課題のトレーニングは、

全部をきちんとできなかったのですが、

アドバイスをいただきながら

できる範囲で続けていくことができ、

少しずつ習慣化してきています。

 

Q4.施術後の身心にどんな変化がありましたか?

少しずつ足のむくみが良くなってきたり、

トレーニングで筋力がついた感覚もあり、

変化を実感しています。

少しの距離でもつい自転車を使ってしまっていましたが、

日常、歩くことを意識するようになり、

体力がついてきたようにも思います。

運動しなきゃ!と意気込むこともいいけど、

毎日の積み重ねで変化が出ることを実感できました。

 

Q5. 施術を検討されている方に一言お願いいたします。

自分の体の癖を診てもらい、整えてもらうことと、

自分に必要なトレーニングメニューを作っていただくことの両面から

体つくりのサポートをしてもらえるので
変化が早いです。

より健康に、より美しくなりたいと思う方に
オススメしたいです!!

(埼玉県在住、40代、M.M様)

 

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