ご感想「自分自身と向き合うことにこんなに真剣になることはなかったので、 今まで気づかなかった自分の感情に気づく事ができました」

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こんにちは。
フラクタル心理学講師カウンセラー
トータルマザープランナー
安藤みずえです。


骨盤調整で20年以上、
接骨院、訪問マッサージ、サロンで
10~90代女性、約10000人の方を
施術してきました。

骨盤調整と心理面から
身体と心の健康を提供しております。

・・・

先日「ケアする人の心と身体の癒し講座」
開催しました。

こちらの講座は、
医療者や介護職、福祉関係
心身のケアするカウンセラーやセラピスト、
休職中の方、バーンアウト予防
ご家族の介護をされている方、
学校の先生方や保育士など
人と関わる仕事に就いている方、
ご興味のある方ならどなたでも受講できます。

講座内容は、
共感や疲れやすい心の仕組み、
心を野放しにしない方法、
自分で自分の心身を癒す方法を学びます。


受講された方のご感想をご了承をいただき
ご紹介いたします。

・・・・・

Q1)参加前にどんなことに興味がありましたか?

クリニックのスタッフがコロナ疲れを感じずに
生き生きと働けるようにしたいと思った。
仕事が忙しくなると疲労感が増し、
帰宅後にソファに座ると動けなくなるのを改善したかった。


Q2)何が決め手となって申し込みましたか?

フラクタル受講生仲間からの口コミが良かった
カウンセラー資格を取得し、講師資格にも興味を持った


Q3)講座で気付いたことは何ですか?

医療者は○○の感情を押さえ込む事が日常になっていて、
自分を誤魔化している。
それが深層意識にたまると被害者意識がたまり、
心身ともに疲労が溜まる。
自分を自分で大切にして、
インナーチャイルドを癒す、○○を出す事が必要


Q4)講座の内容はいかがでしたか?

疲労感が溜まるのは、○○を野放しにして被害者意識がたまり、
チャイルドを癒さない事が原因だとわかりました。
また、目で見たネガティブな状態の患者さんを野放しにしないで、
元気になるイメージをして動かすと良いと知り、
すごく良い方法だと思いました。
早速取り入れていきます。


今まで、自分のチャイルドをなかなか褒められず、
もっとできるでしょ!とお尻を叩いてきましたが、
今回の誘導瞑想では
最後ににっこりと笑っているチャイルドが見れて、
今後はチャイルドに優しく褒めることもできそうだと感じました。
とても参考になりました。
安藤先生の解説も的確で、
たくさんのパワポで補足解説もして下さり、
大変分かり易かったです。



Q5)受講を検討されている方にひと言お願いします。

医療者向けの講座と思いがちですが、
全ての方にお勧めできる講座だと思います。

マスターコースとは違った切り口での
○○のワークがとてもおすすめで、
自分自身と向き合うことに
こんなに真剣になることはなかったので、
今まで気づかなかった自分の感情に気づく事ができました。

(看護師40代T.M様)

※○○=医療者にとって最も苦手な感情です

・・・

ご受講いただき、たくさんのご感想を
ありがとうございました。

講座が終わる頃には、
とっても生き生きとした表情をされていました。

 

 

昨今の医療現場は、来院者で混雑する日もあります。
通常の業務以外にコロナ感染予防対策もあり
気を引き締めながら従事されていることでしょう。

そのような状況でも
まず医療者自身が健康で
仕事に生き生きと取り組めると
どんなにいいでしょう。

 

そして、仕事をきちんとこなす一方、
ネガティブな感情を感じても
気にしないようにしてやり過ごすこともあります。

そんな方ほど、知らず知らずのうちに
疲れやストレスをため込んでいますよ。

 

心と身体を癒しに
ぜひ受講されてください。

 

これまで看護師、柔道整復師
学校教員、カウンセラー、サロン運営者
疲れやすい方、プチ鬱傾向の方など
ご受講いただきました。

ご興味ある方どなたでも
ご受講いただけます。

・・・・・

今後の講座開催日程
(オンライン対応いたします)

【ケアする人の心と身体の癒し講座】
・11月9日(月)10~17時
・12月5日(土)10~17時
(1日全6時間)

場所:リクラシオ(現地受講またはオンライン受講可)
※リクエスト開催承ります。

>>>詳細と申込はこちら

>>>受講者様のご感想


人と関わるお仕事をされている方は
ご自身の心と身体のケア
忘れずにいてくださいね。

■はじめての方に
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