「今まで自分にはないと思っていたあきらめの感情に初めて気が付きました」

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こんにちは

身体と心を整えるトータルマザープランナー
フラクタル心理カウンセラーの
安藤みずえです。

日々、人と関わるお仕事をされていると
感情が動くことありませんか?

 

イラっとしたり、悲しくなったり
もちろん、うれしいこともあります。

 

感情にいい悪いはない

そう感じているだけと
頭でわかっていても

知らず知らずのうちに
ネガティブな感情が
降り積もっていきます。

やがて、時間とともに
その影響が心身の健康に
影響を及ぼすとしたら?

先日、オンライン開催した
【ケアする人の心と身体の癒し講座】

ご感想をいただきましたので
ご紹介いたします。

・・・・・


安藤先生

先日は、ケアする人の心と身体の癒し講座、
受講させていただき
ありがとうございました。


どんな内容なのか
あまりよく知らないままに
受講したのですが、

受けてみて本当に良かったです。

カウンセラーとして、
クライアントさんの不調に接した自分の心に

様々な影響がある事が分かり、
きちんとケアしていくことの大切さを
実感しました。

 

何より、インナーチャイルドの癒しを
とても丁寧に分かりやすく解説してあって、


改めて自分のインナーチャイルドが
癒されることが
必要だったことに
気が付きました。

 

安藤先生がとても丁寧に
感情をみていってくださったおかげで、


今まで自分にはないと思っていた

あきらめの感情に初めて気が付き、
本当に驚きました。

 

この感情は、子供のころから感じていたけど
当たり前すぎて、

そこに違和感を感じなくなっていたのを
気付かせていただきました。

 

ものすごく大量にそれを抱えてきて、
今もなお、その信じ込みの世界に
とらわれていたことに
ようやく気が付きました。

そして、その途端に
体が鉛のように
重く感じ始めたのです。

 

でも、先生が最後のワークで
しっかりとその感情を
癒してくださいました。

 

自分でも癒し方が分かったので、
これからはこまめに感情を
ケアしていってあげられます。


この講座は、インナーチャイルドの事を
丁寧に取り上げ、

ケアの方法を教えてもらえるので、

たった2日間で、
今まだ放置されていた
大きなインナーチャイルドが修正され、

心に大きな変化が訪れました。

本当に受けてよかったと思います。

とても丁寧に、
掘り下げてくださったことに
心から感謝いたします。

ありがとうございました。

(カウンセラー、40代、M様)

・・・・・

こちらこそご受講いただき
ありがとうございました。

M様は
今まで自分にはないと思っていた
あきらめの感情に初めて気が付き、

本当に驚きました。

気付いた瞬間、
時間が止まったかのように
大変驚いてらっしゃいました。

これね、とっても大事です。

今まで自分のことが
わかってなかったのです。

周りの人から
「○○さんは、××ですよね」
と言われても
自分で気付かないと
その先に進めないのです。

今まで放置していた自分を
救いに行くことができるようになります。

 

 

ところで、癒しについて
一点お伝えすることがあります。

自分自身のことを
本当に癒せるのは
結局、自分しかいないなと思います。

講座は、ワークを通して
やり方をガイドし、
はじまりの扉を開きます。

自分が自分の理解者であり、
励ましたり、お尻を叩いたり
自分と仲良くなると
心の内側が静かになります。

受講されたM様は、
これからじっくり向き合い
心の奥の自分と
対話されるでしょう。

やがて、そのプロセスが
カウンセラーとしての宝になります。
楽しみですね。

さて、今後の講座について
ご案内いたします。

 

【ケアする人の心と身体の癒し講座】

・6月22日(月)10~17時 オンライン開催
・7月12日(日)10~17時 オンライン開催
・8月2日(日)10~17時   リクラシオ
(現地受講またはオンライン受講可)

1日6時間の講座です。
※3時間×2日
リクエスト開催承ります。

>>>詳細はこちら

 

こちらの講座は、
医療者や介護職、福祉関係の方はもちろん
心身のケアするセラピストやカウンセラー、
学校の先生、療育者、保育士
子育てに疲れたお母さま、
バーンアウト、プチ鬱、燃え尽き症候群等
ご興味のある方ならどなたでも
ご受講いただけます。

自分よりも周りを優先される方、
ぜひご受講ください。

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