こんばんは。
安藤みずえです。

今年も残りあとわずかですね。

今年はあなたにとって
どんな年でしたか?


世界は一変し、
リアルで人に会うことや
行きたいところに行くこともままならず
閉じた世界の住人になったようでした。


そんな中、私自身
心と身体の健康は大事だなと
改めて思います。

基本、人は歩くようにできている動物
家で過ごす時間が増えると
筋力やスタミナが落ち、
痛みや症状を作りやすくなります。

ご縁をいただき
たくさん施術の仕事をした1年でした。

隙間時間を利用して歩くこと、
身体を動かすこと
忘れずにいてくださいね。



そして、オンラインが増え
講座や勉強会、個人セッション

新たな出会いも増え、
様々な機会を通して

つながってくださった方々に
心より感謝いたします。


あたりまえがあたりまえじゃなくなると
今頃大切なことに気づきます。

外側の大きな流れに
飲み込まれるのではなく

 

鮭が産卵のため川を遡るように
自らの意志で歩み続けたいと思います。


来年はOUTPUTの形を整えて
少しずつ発信を増やしていきますね。

みなさまにとって
素晴らしい新年になりますように

 

【ご案内】
12/26呼吸器内科医中田潤子先生の
インターネットテレビ夢のスイッチTVに
出演させていただきました。

「アスペルガーしくじり子育て成長記」
インナーマザーの解放
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しくじり子育てから乗り越えた3つの壁
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