時間がない

心がガス欠、前向きになれない時

こんにちは、安藤みずえです。 毎日、お仕事&お母さん お疲れ様です。 母の仕事に終わりはなく、 やることと時間に追われ 毎日、あっという間に 過ぎていきますね。 ましてや、仕事を通して 人と関わるとケアするだけではなく、 […]

気持ちが休まらない時に取り組む3つのこと

こんにちは。 からだと心を整える トータルマザープランナー 安藤みずえです。   外出自粛モードが続き 肩こり、腰痛、不眠や 今までなかった症状が出始めたりと 不調を訴える方が出ています。   そもそ […]

「わかってもらえない」から、信じる力と可能性に変わるとき

こんばんは。 からだと心を整えるトータルマザープランナー 安藤みずえです。 今日は、子ども発達・成長セミナーのご案内です。 こちらで、アスペルガー子育て成長記について お話しさせていただきます。   ・・・・・ […]

時間がないのに、段取り悪くて悪循環になる本当の理由

主婦の仕事に終わりはなくて 家事に仕事、子どもの送迎と 冷蔵庫の中身を思い出しながら 仕事帰りにスーパーへ走る   時間と体力勝負のお一人様ブラック企業に なっていませんか?    からだと心の調和を取って 幸せ家族をつ […]

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