家族

ご感想「封じ込めた思考や感情を拾い出し、 クリーニングできました」

こんばんは。 心と身体を整える トータルマザープランナー フラクタル心理学講師カウンセラー 安藤みずえです。 先日、ケアする人の心と身体の癒し講座を 開催しました。 この講座は、医療者、介護職、福祉関係 燃え尽き症候群や […]

周りに気遣い自分後回し、疲れを癒す時

こんにちは。 からだと心を整える トータルマザープランナー 安藤みずえです。   近頃は、ステイホームで 運動不足・歩行不足になる方が急増   そのため、腰痛、肩こり、便秘 不眠の声をいただきます。 […]

人間関係に疲れを感じたら、自分と向き合うとき

からだと心を整えて 10年先の未来を創る トータルマザープランナー 安藤みずえです。   しばらくブログを休んでおりました。 久しぶりの更新です。   師走になり、気忙しさを感じます。 あなたはいかが […]

「自分の機嫌は自分で取りましょ」新もっと夫を好きになる講座開催しました

からだと心の土台を築いて幸せ家族をつくる トータルマザープランナー安藤みずえです。     昨日は、相模大野にある フラクタル心理学協会神奈川ステーションリクラシオで 新もっと夫を好きになる3つのチェックポイントと幸せ家 […]

からだが動き出すと将来の不安が小さくなる

仕事を終えて帰宅すると 座らずにすぐ夕食の支度を始める 一度座ったら二度と立ちたくないくらい 体が重く、くたくたに疲れていた        料理は嫌いじゃないけど 家事に終わりはない     娘の些細な一言に 普段ならス […]

母の日にカーネーションを受け取らないのは、なぜでしょう?

子どもの育てにくさや 心身の不調を感じていませんか?    からだと心の調和を図り 幸せ家族をつくる フラクタル心理カウンセラー トータルマザープランナーの安藤みずえです。    普段は、カウンセラーと合わせて 骨盤・骨 […]

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