行動できない

不満足で不安でいることがあたりまえで、安心しようとすると不安になる性格

からだと心の調和を取って 幸せ家族をつくる フラクタル心理カウンセラー トータルマザープランナーの安藤みずえです。     今日は過去記事より加筆修正してお届けします。 タイトルは、ちょっとややこしいですね。 「不満足で […]

できてないこと、ダメなとこばかりが気になる時

からだと心の調和を取って 幸せ家族をつくる フラクタル心理カウンセラー トータルマザープランナーの安藤みずえです。     あなたは、こんなことがありませんか?    自分も周りの人のことも ついネガティブなことばかりが […]

時間がないのに、段取り悪くて悪循環になる本当の理由

主婦の仕事に終わりはなくて 家事に仕事、子どもの送迎と 冷蔵庫の中身を思い出しながら 仕事帰りにスーパーへ走る   時間と体力勝負のお一人様ブラック企業に なっていませんか?    からだと心の調和を取って 幸せ家族をつ […]

子どもにもう少し積極的になってほしいと思う時

子どもの育てにくさや 心身の不調を感じていませんか? からだと心の調和を図る フラクタル心理カウンセラー トータルマザープランナー安藤みずえです。   5月に入りGWも過ぎると 新しい環境に慣れてきたころでしょうか   […]

あれもこれもやらなきゃと思いながらも、どこから手を付けたらいいかわからない時

こんにちは、安藤みずえです。 GW終盤戦になり、ご主人が10連休で お子さんが小さいお母さまは、 家族と過ごす時間も楽しいけど そろそろいつものペースに戻りたい・・・ 主婦の本音が垣間見える頃でしょうか?     なぜな […]

からだと心が元気になるには?

こんにちは、安藤みずえです。 昨日から施術の仕事スタートしております。   今日のタイトル からだと心が元気になるには?   連休中に帰省した義母のことで 思うことがあり、シェアします。   78歳の義母は 1年前の田植 […]

歩いてきたからわかること

こんばんは、安藤みずえです。 今日は、からだと心に働きかける 誰でも取り組めることをお届けします。    改元のタイミングでこれまでを振り返ると、 自分の土台となることは歩くことでした。   いつから歩くようになったか考 […]

毎日がんばってるのに、息子がそんなに変わらないのよね

朝はぎりぎりまで寝てる息子 やるべきことは後回し、提出期限ぎりぎりで できるだけラクしようとしてる やりたいことだけ夢中になって 本業は、やる気あるの?と思う時 どうしてますか?   子どもが小さいうちは、手出し口出しで […]

やる気スイッチは、からだを動かすことからはじめよう

「好きなことしかやらないんです」 お子さんのご相談でよくあるお悩みです。   宿題や受験勉強、やることあるのに やる気が起きないと言ってゲームや遊んでばかり   年齢が大きくなるほど、やる気が出ないと 言ってる場合じゃな […]

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