腰痛

からだが動き出すと将来の不安が小さくなる

仕事を終えて帰宅すると 座らずにすぐ夕食の支度を始める 一度座ったら二度と立ちたくないくらい 体が重く、くたくたに疲れていた        料理は嫌いじゃないけど 家事に終わりはない     娘の些細な一言に 普段ならス […]

元気でいる人、病気になりやすい人の心理傾向

骨盤骨格調整とカウンセリングで からだと心の土台を築く トータルマザープランナー 安藤みずえです。    これまで約20年、施術の仕事をしていると いろいろな方とお会いします。     とりわけ、人生の晩年期シニア世代に […]

いつも笑顔で優しいお母さんになりたかったはず

子どもの育てにくさや心身の不調を感じていませんか? からだと心の調和を取り 幸せ家族をつくる フラクタル心理カウンセラー トータルマザープランナー安藤みずえです。    最近、骨盤骨格調整のお仕事が増えております。 あり […]

歩いてきたからわかること

こんばんは、安藤みずえです。 今日は、からだと心に働きかける 誰でも取り組めることをお届けします。    改元のタイミングでこれまでを振り返ると、 自分の土台となることは歩くことでした。   いつから歩くようになったか考 […]

やる気スイッチは、からだを動かすことからはじめよう

「好きなことしかやらないんです」 お子さんのご相談でよくあるお悩みです。   宿題や受験勉強、やることあるのに やる気が起きないと言ってゲームや遊んでばかり   年齢が大きくなるほど、やる気が出ないと 言ってる場合じゃな […]

疲れがたまっていませんか?体は正直です。

時々、健康面についてのお声をいただきます。 頭痛、肩こり、腰痛、不眠… アラフィフ世代の方は、更年期かしら? でひとくくりにして、お辛い症状があっても ご自分のことを後回しにする傾向があります。 現実的に介護や、住宅ロー […]

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