月: 2020年5月

周りに気遣い自分後回し、疲れを癒す時

コメントする / からだ、やる気が出ない、イライラする、不安が強い、不眠、人間関係、夫婦関係、家族、寝つきが悪い、将来の不安、気持ちの落ち込み、疲れ、癒し

こんにちは。 からだと心を整える トータルマザープランナー 安藤みずえです。   近頃は、ステイホームで 運動不足・歩行不足になる方が急増   そのため、腰痛、肩こり、便秘 不眠の声をいただきます。 […]

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