お産が近い、逆子の処方箋

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お母さんのからだと心の土台を整える

トータルマザープランナー安藤みずえです。

   
   

32週に入った経産婦さんから

逆子についてご質問をいただきました。

   

・腰痛や股関節痛で困っている

・今回初めて逆子になった

・お産本番まで逆子を治したい
  

からだからのアプローチは

骨盤を整える施術とウォーキング

運動療法を行います。
  

  

そして、上のお子さんがいて

どうしても自転車に乗ってしまう方は要注意です。

   

確かに荷物があったり、

移動距離があると

つい乗ってしまいたくなりますよね。
 

  

でもね、妊婦さん特にこの時期

自転車はNGですよ。

  

周りから言われていると思いますが

万が一転倒したら危険です。

   

自転車の小さなサドルは

骨盤や股関節が不安定になりやすいです。

  

お産に向けて、骨盤が開きやすくなり

不安定になりがちな時は

おススメしませんよ。

  

一般的に逆子にお灸や鍼、逆子体操など

ありますよね。
  

  

そして、おなかの赤ちゃんに

言って聞かせる方法もよくお聞きします。

   

確かにおなかの赤ちゃんは

お母さんの声を聴いていると

言われますよね。

   

そんな時は、赤ちゃんに声掛けする前の

ポイントがあります。

   

まずお母さん自身が

自分が子どもの頃

親に反発せず、

素直に言うことを聞く子だったか

ふり返ってみてくださいね。

   

もし反発ばかりして

あまり言うこと聞かない子だったら

   

お腹の赤ちゃんも同じやり方を

してしまいますよ(-_-;)

   

それでは、困ってしまいますよね。

   

まず、お母さん自身が

ご主人やご両親、周りの人の声を

よく聴いてくださいね。

   

例えば、

「自転車乗るのやめたほうがいいよ」

と言われていたら、即やめる

   

そういうことを日々の中で

変えていくと

逆子の赤ちゃんも素直に

クルリと戻りますよ(^^)/

   

お試しください。

   

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