すべての母と母になりたい人へ
カラダと心がつながると
10年先も
「カラダよろこぶ健康美人」に!

女性ならではの腰痛、
生理痛、産前産後、更年期の不調に
骨盤を中心とした全身の骨格調整と
運動療法、歩行指導でカラダのケアと
カウンセリングで
メンタルケアを行います。

痛みや緊張、疲労、つらい症状があっても
がんばりすぎていませんか?

カラダが緩むと余裕が生まれ
自分にも周りにもやさしくなれますよ。

カラダが整うと気力も湧いて
本来の力を取り戻します。

いくつになっても動けるカラダで
ステキに年齢重ねましょう!

ウェルネスとは、より健康的な生き方
未来の自分のために、はじめてみませんか?

サービス内容
 

心身の健康回復、気力体力UP ・伝わるコミュニケーション力を上げていきます。​

無料体験30分カウンセリング

初回の方はこちらからお選びください。対面だけではなくZOOMでも対応をしていくことができます。

最新ブログ記事

からだ

インナーチャイルドとつながり、チャイルドを癒す

こんにちは。 心と身体を整える トータルマザープランナー フラクタル心理学講師カウンセラーの 安藤みずえです。 先日、ケアする人の心と身体の癒し講座 を開催しました。 こちらの講座は、医療者や介護職の方向けに 作られた講

続きを読む»
ご感想

自分の問題の種が、明確にわかりました。

こんばんは 身体と心を整える トータルマザープランナー フラクタル心理学講師カウンセラー 安藤みずえです。 ご相談内容のよくあるお悩みは、 人間関係がほとんどです。 家庭や職場の人間関係で ストレスを感じて 疲れを溜め込

続きを読む»
お知らせ

大丈夫、私には私がいるから

こんばんは、安藤みずえです。 普段ドラマを見る機会が少ないのですが、 先週見ていたドラマの台詞 耳に残る言葉がありました。 そのシチュエーションは、 今も大切に思っている 元夫からの復縁話を断った50代女性 その話を聞い

続きを読む»
チャレンジ

夢を叶えるための土台とは?

こんにちは、安藤みずえです。 私は、アスペルガーの息子の子育てに悩み フラクタル心理学を学びました。 学びを実践することで 息子が自立し、家から巣立ちました。 そして、何より私が生きづらさを手放し 子育てに依存していた生

続きを読む»
動きたくない

動きたくない、めんどくさい、腰が痛いから①

こんにちは。 フラクタル心理学と骨格調整で 心と身体を整える トータルマザープランナー 安藤みずえです。 お身体の症状で痛みがある時 目的の動作に対して 適切な動きができていない、 どうやって動かしたらよいかわからない、

続きを読む»
Scroll to Top